Mengembangkan Kecepatan Sepak Bola – 5 Cara Menggunakan Perbukitan untuk Berjalan Lebih Cepat

Menggunakan bukit untuk berlari lebih cepat akan berhasil jika Anda melakukannya dengan benar. Jika Anda pergi ke bukit berlari untuk pengkondisian Anda mungkin berakhir dengan cedera berlebihan. Kurang lebih baik daripada lebih. Segala jenis lari bukit harus diselesaikan setelah pemanasan dan sebelum pelatihan sepak bola Anda. Latihan Hill tidak harus dilakukan di akhir pelatihan ketika Anda lelah!

Idealnya Anda menginginkan bukit pada sudut 45 derajat dan Anda membutuhkan lima hingga sepuluh meter. Ingat lebih sedikit lebih baik daripada lebih.

Berikut adalah perkembangan latihan:

1) Merangkak bukit sebanyak lima hingga sepuluh meter – lakukan ini lima kali dan setiap kali meningkatkan kecepatan.

2) Berjalan di atas bukit sejauh lima hingga sepuluh meter dengan maju bersandar dari pergelangan kaki – lima kali

3) Berjalan di atas bukit selama lima hingga sepuluh meter dengan bersandar dari pergelangan kaki dengan pasangan memberi Anda beberapa perlawanan dengan menahan Anda di pinggang atau menggunakan handuk pantai di sekitar pinggang Anda

4) Jalankan bukit dengan pasangan Anda memberi Anda beberapa perlawanan. Fokus untuk menggerakkan kaki ke tanah. Istirahat selama 30 detik hingga satu menit dan ulangi.

5) Jalankan bukit selama 5 hingga 10 meter secepat yang Anda bisa. Istirahat selama 45 detik hingga satu menit lalu ulangi.

Jika Anda memiliki pasangan, Anda dapat beralih antara lari untuk latihan 3 dan 4.

Setelah latihan lakukan beberapa pekerjaan ringan dengan bola untuk pemulihan dan persiapan untuk pelatihan sepakbola hari itu.

Latihan-latihan ini memaksa Anda untuk mendorong kaki ke tanah dengan menggunakan otot glutei Anda.

Latihan ini dapat dimasukkan ke dalam latihan Anda satu atau dua kali seminggu dengan istirahat 48-72 jam di antaranya. Ini adalah latihan kekuatan khusus untuk mengembangkan kecepatan sepak bola.

Teori Sederhana untuk Taruhan Sepak Bola

Mengapa taruhan sepak bola populer?

Jika kita membandingkan olahraga lain dengan sepakbola, sepak bola memiliki kejadian tertinggi bagi tim yang lemah untuk mengalahkan tim yang kuat terutama di Liga Utama Inggris. Mari kita putar balik jam; dapatkah Anda mengingat final Kejuaraan UEFA ?? Bertabrakan antara Man.Utd dan Bayern Munich pada tahun 1999 di mana Man.Utd berhasil memenangkan Bayern Munich dengan 2 gol selama 2 menit injury time. Bagi mereka yang bertaruh pada Bayern Munich, betapa sulit bagi penumpang untuk menerima ini, sayangnya ini adalah FAKTA. Nah, seperti yang Anda lihat, ini adalah bagian paling menarik dalam taruhan sepakbola. Ada pepatah, "sepak bola bulat, oleh karena itu mungkin memiliki akhir yang tak terduga".

Apa teori sederhana dalam dunia taruhan?

Segala sesuatu di dunia berbagi konsep alam yang sama dan juga mengikuti tren yang sama. Tidak ada pengecualian untuk taruhan sepakbola. Teorinya sederhana. Ketika grafik membuat garis miring, tentu saja garis akan terus naik dan berhenti di atas panggung. Tidak peduli seberapa tinggi ia mencapai atau seberapa rendah tetesnya, selalu ada perhentian untuk itu. Saya yakin akan mengatakan bahwa hanya dalam kasus-kasus kecil, grafik akan bergerak naik dan turun terus menerus dalam waktu singkat. Sebagai contoh, Anda dapat melihat bahwa sebagian besar pangsa pasar akan selalu memiliki kemiringan bertahap dan kemudian diikuti oleh garis jatuh yang panjang berulang kali. Anda juga bisa melihat bahwa orang kaya semakin kaya dan miskin semakin miskin. Dalam taruhan olahraga, saya yakin beberapa dari Anda pernah mengalami sebelum memenangkan goresan yang terus Anda menangkan tanpa henti meskipun Anda hanya memasang taruhan. Sebaliknya ketika mengalami down period, bahkan jika Anda bekerja keras untuk melakukan analisis atau mengikuti taruhan dari teman-teman Anda yang beruntung tetapi akhirnya kalah juga. Mengapa? Satu-satunya jawaban adalah konsep dan tren alami. Kita harus setuju dan mengikuti tren.

Bagaimana cara kerja tren taruhan dalam taruhan sepakbola?

Aturan praktisnya adalah jangan keras kepala untuk dengan percaya diri menempatkan taruhan pada tim yang terus kalah dan berpikir bahwa mereka akan kembali. Ini benar-benar salah. Mungkin Anda akan menang di akhir dengan mengikuti strategi taruhan jenis ini, tetapi berapa banyak modal yang Anda butuhkan dan berapa banyak yang Anda harus kehilangan sebelum Anda dapat memenangkan taruhan. Berdasarkan konsep tren, jika tim terus kalah, grafik untuk mereka menurun, kita harus bertaruh melawan mereka sampai grafik mencapai pit stop. Sebaliknya, jika tim keluar dari kekalahan untuk menang, kita harus mulai mengejar tim untuk menang hingga berhenti. Seberapa sederhananya? Menang terus menang dan kalah terus kalah.

Tim mana yang bertaruh dari antara pertandingan yang tak terhitung jumlahnya?

Saat menggunakan konsep tren dalam taruhan sepakbola, akan lebih aman jika kami menggunakannya untuk bertaruh pada tim yang kuat dan hanya fokus pada grafik naik. Sementara itu, kami menempatkan taruhan kami hanya pada tim yang kuat ketika mereka berada di tahap kemenangan. Alasan untuk memilih tim yang kuat adalah mereka membutuhkan poin untuk mengamankan posisi mereka di puncak klasemen liga. Selain itu, tim yang kuat dengan kekuatan yang lebih tinggi dapat dengan mudah menang jika kemenangan adalah suatu keharusan.

Yang terakhir tetapi tidak sedikit, saya yakin Anda akan memiliki keraguan pada teori sederhana saya – tren. Saya dapat memberitahu Anda bahwa teori saya telah terbukti. Saya telah menggunakan strategi taruhan selama 2 tahun berturut-turut dan itu benar-benar bekerja untuk saya. Dari statistik taruhan saya, itu mencapai lebih dari 75% akurasi.

Tim Sepak Bola Terburuk Dunia – Kuba

Usia emas

Sekali waktu Kuba adalah salah satu tim terbaik di Amerika. Pada awal 1930-an, Pulau selesai pertama di I Tengah dan Karibia Games. Mereka mengalahkan Kosta Rika dan Honduras. Selanjutnya, antara 4 Juli dan 19 Juli 1938, tim sepak bola nasional Kuba menjadi tim Karibia terbaik dalam sejarah sepakbola ketika mereka menempati posisi ketujuh di Kejuaraan Dunia FIFA Ketiga di Paris, ibu kota Prancis. Selama peristiwa itu, Kuba telah mengalahkan Rumania. Namun Pulau itu tidak terlihat lagi di Piala Dunia.

Profil Negara: Kuba

Negara berbahasa Spanyol ini terletak di Laut Karibia. Ini mencakup 42.800 mil persegi; Pulau individu terbesar di Amerika Latin. Setidaknya ada 12 juta orang. Havana adalah ibu kota negara. Secara politis, Kuba adalah sebuah kediktatoran.

Sejak 1959 Kuba, dulunya koloni Spanyol, telah menjadi diktator Marxis. Dalam prakteknya Pulau ini diatur oleh keluarga Castro. Akhirat, diktator bangsa Fidel Castro Ruz terpilih sebagai pemimpin pro-Soviet pertama di Belahan Bumi Barat. Dari tahun 1960-an hingga 1980-an, Uni Soviet (sekarang Rusia) memberikan bantuan militer dan ekonomi yang besar.

Sayangnya ini adalah salah satu negara pelanggar hak asasi manusia paling brutal di Dunia Ketiga sejak 1950-an. Karena itu, tirani Kuba adalah pariah internasional di panggung dunia, bersama dengan Iran, Zimbabwe, Burma dan Republik Rakyat Demokratik Korea (juga dikenal sebagai Korea Utara). Menurut Laporan Tanpa Perbatasan, Kuba adalah salah satu dari "15 musuh internet di Bumi". Karena alasan politik dan ekonomi, lebih dari 250 atlet, termasuk juara Olimpiade, telah meninggalkan negara itu sejak 1990, negara tertinggi di dunia yang sedang berkembang. Secara ekonomi, ia menjadi sangat bergantung pada bantuan Venezuela sejak tahun 2000-an.

Piala Dunia FIFA

Tim nasional Kuba belum memenuhi syarat untuk Piala Dunia FIFA sejak 1938. Dalam beberapa dekade terakhir, banyak negara Karibia dan Amerika Tengah, dari El Salvador dan Honduras ke Haiti dan Trinidad Tobago, telah melampaui Kuba. Pada awal 1970-an, tim Salvador adalah pemenang Turnamen CONCACAF sepak bola putra dan karena ini adalah salah satu dari 16 tim di kejuaraan FIFA di Mexico City. Akhirat, dua belas tahun kemudian, El Salvador, bersama dengan Honduras, ambil bagian dalam Piala Dunia kedua pria di Barcelona (Spanyol). Untuk pertama kalinya dalam 44 tahun, Haiti, yang tidak diketahui secara virtual sebelum 1974, mendapatkan tempatnya dalam sejarah sepakbola ketika mereka berkompetisi di Piala Dunia X di Munich, Jerman Barat. Sejak tahun 1990, Kosta Rika telah berpartisipasi dua kali dalam acara global. Pada turnamen FIFA 2002, Amerika Tengah menyelesaikan 19 tempat (di antara 32 tim).

Tidak seperti negara tetangga Kuba, Jamaika lolos ke Piala Dunia pada akhir 1990-an. Skuad Jamaika ditempatkan 22 di kejuaraan FIFA, di depan Skotlandia, Arab Saudi dan Jepang. Selanjutnya, Trinidad & Tobago, Pulau Pencinta Kriket, berpartisipasi di Piala Dunia 2006. Sementara itu, Honduras memiliki kualifikasi untuk Afrika Selatan 2010. Honduras, salah satu negara termiskin di Belahan Bumi Barat, membuat debut Piala Dunia pada awal 1980-an.

Dari tahun 1962 hingga akhir 1980-an, olahraga di Kuba telah mengalami perubahan mendadak ketika Uni Soviet dan negara-negara Marxis lainnya mengirim hingga 300 pelatih ke Pulau. Juga selama periode itu, negara berbahasa Spanyol menerima lebih banyak uang per kapita untuk mempromosikan olahraga daripada bangsa lain di Bumi, termasuk Korea Selatan, Cina, dan Yunani. Pada saat yang sama, beberapa pelatih sepak bola datang ke Kuba, dari Hongaria ke Soviet. Sementara itu, pemerintah Marxis mengirim sejumlah pasukan nasional ke Eropa Timur, Korea Utara, dan Uni Soviet. Havana juga menjadi tuan rumah banyak turnamen internasional. Tetapi meskipun semua ini, tim sepak bola Kuba tidak memenuhi syarat untuk Piala Dunia FIFA. Tapi itu hanya awal dari tragedi itu.

Mimpi buruk

Dari tahun 1990-an hingga 2000-an, hanya segelintir pemain sepak bola yang tidak melarikan diri dari Kuba. Pada awal 1990-an, Fernando GriƱan, salah satu pemain paling populer di pulau itu, mencari suaka politik di luar negeri. Tapi, bukan hanya satu-satunya. Pada tahun 1998 Eduardo Sebrango melarikan Kuba ke Kanada. Tak lama setelah itu, Alberto Delgado y Perez dan Rey Angel Martinez membelot dari tim nasionalnya selama Piala Emas 20o2 di Amerika Serikat. Tiga tahun kemudian, Maykel Galindo melarikan diri dari Pulau. Demikian juga, antara tahun 2007 dan 2008, Osvaldo Alonso, Lester More, Pedro Faife dan Reinier Alcantara telah meninggalkan Havana. Pada Maret 2008, tujuh pemain mencari suaka politik di Amerika: Manuel Miranda, Erlys Garcia, Yenier Bermudez, Yordan Alvarez, Loanny Duarte, Yendri Diaz, dan Eder Roldan. Akibatnya, Kuba gagal lolos ke Afrika Selatan 2010.

Tips Taruhan Sepak Bola – Kedua Tim Mencetak Skor

Menaruh taruhan pada taruhan tersebut tidak bisa lebih mudah. Semua 'judi' internet menawarkan pasar taruhan semacam itu, meskipun beberapa merek itu di bawah nama lain. Taruhan sepak bola itu sendiri semudah yang bisa dan akan memberikan kegembiraan selama 90 menit pertandingan. Dalam hal apapun, berikut adalah beberapa kiat dan info taruhan sepak bola.

Apa taruhan Kedua Tim-Untuk-Skor?

Tepat seperti yang dikatakan namanya. Satu membuat pilihannya dari pilihan pertandingan di mana kedua tim sepak bola perlu skor untuk taruhan sepakbola untuk menjadi pemenang. Skor pertandingan tidak masalah. Satu pada dasarnya mencari kedua regu untuk mencetak gol.

Di mana bisa satu tempat taruhannya?

Taruhan seperti itu dapat ditempatkan dengan sebagian besar penjual internet. Setiap 'bandar' dapat mengubah nama taruhan semacam itu menjadi pencitraan merek pribadi mereka; misalnya, satu bandar populer menyebutnya 'Goals Galore' sementara yang lain menyebutnya sebagai 'Goal Rush'.

Apa yang membuat taruhan seperti itu menarik?

Di sinilah bertaruh pada kedua regu untuk mencetak gol datang dengan sendirinya. Semua orang tahu bahwa gol bisa datang pada titik mana pun dalam pertandingan sampai peluit akhir. Jika seseorang memiliki taruhan menang lurus di skuad yang kalah 1-0 hanya dengan 10 menit, apakah masih percaya timnya bisa memenangkan pertandingan? Tentu saja tidak. Setelah pilihan satu tim kebobolan gol, akan sulit untuk percaya bahwa mereka dapat kembali dan menang.

Dengan kedua regu untuk mencetak taruhan, seseorang sebenarnya tidak tertarik dengan hasilnya, tetapi hanya untuk gol sepak bola yang akan dicetak pada akhirnya. Skuad menang 1-0? Yang dibutuhkan adalah skuad lain untuk mencetak satu gol dan taruhannya adalah pemenang!

Ini berarti seseorang memiliki sembilan puluh menit penuh untuk menghibur tujuan sepak bola dalam gim. Tidak ada yang lain selain gol. Seseorang tidak membutuhkan pemain khusus untuk mencapai tujuan atau scoreline tertentu untuk terjadi … hanya gol!

Berapa banyak yang bisa menang?

Ini benar-benar tergantung pada seberapa banyak satu taruhan & akhirnya berapa banyak pilihan yang ingin dibuat. Semakin banyak pilihan yang dibuat, semakin dia bisa menang. Dengan setiap pilihan tambahan yang dibuat, kemenangan calon seseorang meningkat.

Bagaimana seseorang membuat pilihannya?

Ini benar-benar tergantung pada orangnya. Ada beberapa situs berbasis statistik yang akan memberikan semua info yang perlu diketahui. Pengumpulan informasi tentang pertandingan sepak bola dan peluang gol akan sangat meningkatkan peluang seseorang untuk memenangkan taruhannya.

Berikut ini adalah beberapa kiat taruhan sepak bola pada statistik untuk diteliti sebelum memasang taruhan sepakbola:

– Memeriksa berita skuad untuk cedera pemain kunci

– Meneliti bentuk skor terbaru

– Memeriksa posisi liga

– Memeriksa riwayat head to head

Taruhan mana yang harus bergabung?

Pertama-tama, ia membayar untuk membaca ulasan pembuat taruhan otonom. Ulasan semacam itu akan memberi tahu satu hal yang perlu diketahui, memberikan saran yang sepenuhnya tidak memihak. Untuk bergabung dengan lebih dari satu penjual ide yang luar biasa sebagai 'bandar judi' menawarkan berbagai peluang, & bertaruh dengan simpanan internet yang sederhana secara signifikan menurunkan probabilitas kemenangan seseorang.

Di mana orang bisa mendapatkan info yang dibutuhkannya?

Ada banyak situs web yang menawarkan kiat taruhan sepak bola, info, dan tutorial tanpa biaya. Ada juga situs taruhan sepak bola khusus yang umumnya memiliki info yang dibutuhkan seseorang.

Formasi Sepak Bola Untuk Tim Sepak Bola Pemuda Bermain 8v8

Jika Anda adalah pelatih sepak bola pemuda dari tim yang memainkan 8v8, pertimbangkan formasi sepakbola 2-1-3-1 yang terdiri dari 2 Fullbacks (FB), sebuah Stopper (ST), 3 Midfielders (MF) dan Target Forward. Formasi sepak bola 8v8 lainnya dibahas di bawah ini.

Formasi sepakbola 2-1-3-1 memiliki beberapa keunggulan:

– Empat "lapisan" pemain, yang akan membantu Anda dalam pelanggaran dan pertahanan dengan memberi Anda lebih banyak kedalaman daripada formasi 3-2-2 sepak bola, formasi sepakbola 2-3-2, atau formasi tiga lapis lainnya. Formasi sepak bola 2-1-3-1 kuat di Pusat (antara 2 gol), yang sangat penting untuk tim sepak bola rekreasi, dan kedalaman ekstra akan mengurangi jumlah gol mudah dan istirahat yang tim Anda menyerah. Anda harus memberikan lebih sedikit gol dengan menggunakan formasi sepakbola ini.

– "Target Forward" khusus yang tetap terdorong ke arah Halfway Line saat tujuan Anda diserang dan bergeser dari sisi ke sisi dengan bola sehingga ia berada dalam posisi untuk memenangkan bola yang bersih. Ini juga memiliki keuntungan untuk tetap melawan Fullbacks dari mendorong ke setengah lapangan Anda dan memberi Anda ancaman yang memisahkan diri untuk serangan balik cepat.

– Jika Anda menempatkan pemain yang sangat kuat di Center Midfield (CMF) dan pemain yang sangat kuat di Stopper, itu akan membantu Anda mengontrol Pusat Lapangan, yang sangat penting.

– Anda dapat menempatkan pemain terlemah Anda di Gelandang Kanan dan Gelandang Kiri dan bahkan pemain yang lemah di sana mungkin bisa membantu memperlambat serangan oleh tim lawan.

– Tim sepak bola rekreasi yang memiliki pemain kuat di Stopper, CMF, dan Forward harus kompetitif.

Jika Anda seorang pelatih sepak bola remaja, di salah satu formasi 8v8 sepak bola, Anda harus mempertimbangkan:

Sangat penting bagi Anda untuk memiliki Backback yang berani. Anda dapat memainkan pemain yang lambat dan tidak mahir di FB selama dia berani dan dapat membersihkan bola dan Anda tidak Push Up FB Anda melewati garis Penalti Box. Jika Anda Mendorong FB Anda ke Garis Tengah, mereka harus cepat.

Siapa yang bermain di gawang melibatkan trade-off – Dalam sepakbola Rec biasanya lebih baik untuk memainkan atlet hebat atau pemain lapangan besar di lapangan daripada di Kiper. Pelatih telah menguji ini dan menemukan bahwa seorang atlet hebat membuat lebih banyak perbedaan di Stopper daripada di Goalie – Stopper yang hebat dapat membuat perbedaan 2 atau 3 gol. Saya tidak akan membuat siapa pun bermain Penjaga Gawang yang tidak ingin melakukannya karena ada terlalu banyak kemungkinan mereka akan kesal atau bosan dan tidak melakukan pekerjaan dengan baik. Jika Anda tidak memiliki cukup pemain yang ingin bermain Goalie, cobalah mencari cara untuk memotivasi pemain agar mau bermain di sana. Saya tidak melihat ada yang salah dengan satu pemain bermain Goalie, tetapi Anda akan membutuhkan back-up. Berikut adalah 2 ide untuk mendorong pemain agar mau bermain Goalkeeper: 1. Setelah setiap pertandingan, ucapkan terima kasih kepada Kiper di depan tim dan orang tua dan pujilah mereka. Sebagian besar gol bukanlah kesalahan Goalie – jika pemain bertahan melakukan dengan baik, bola tidak akan sampai ke Goalie. 2. Tentukan patch insentif khusus "Kiper" dari Bantuan Sepak Bola atau sumber lain.

– Gunakan latihan sepak bola "Dribble Around Cone & Pass Relay Race" untuk mengajarkan One-Touch play dan Aggressive Receiving.

– Coba latihan bola "Bahu Tackle & Strength on the Ball" di beberapa latihan Anda berikutnya, itu membuat perbedaan dan cepat dan mudah. Ini akan mengajarkan para pemain Anda bagaimana cara mengatasi dan cara menahan serangan bahu.

– Coba "Win the 50/50 Ball atau menjadi First Defender One v One Attacking & Defending" sepakbola drill.

– Cobalah latihan sepak bola "Dribble Across a Square" di awal setiap latihan sebagai pemanasan, dua kali dengan selangkah 10 langkah persegi (untuk mengajarkan Control Dribbling) dan dua kali dengan kuadrat 17 langkah lebar untuk mengajarkan pengakuan Ruang Terbuka dan akselerasi ke Ruang Terbuka, yang mengajarkan "breakaways".

– Habiskan sekitar 15 menit sebelum atau sesudah berlatih mengajarkan Goalies Anda dasar-dasarnya. Apa yang harus Anda ajarkan dijelaskan dalam artikel lain yang telah saya tulis.

Formasi sepak bola 8v8 lainnya yang mungkin Anda pertimbangkan adalah 2-1-2-2 (2 Fullbacks, Stopper, 2 Midfielders dan 2 Forwards), 1-2-2-2 (Sweeper, 2 Fullbacks, 2 Midfielders dan 2 Ke depan), dan 1-2-3-1 (Sweeper, 2 Fullbacks, 3 Midfielders dan Target Forward). Formasi yang Anda pilih harus didasarkan pada kemampuan, kecepatan, dan ketahanan pemain Anda serta kecepatan dan kemampuan tim lawan.

10 Tim Sepak Bola Teratas di London

Ada banyak hal yang bisa dilihat bagi mereka yang tertarik dengan sepakbola di London. Hanya untuk memperjelas bagi pembaca artikel ini dari luar Inggris, sepakbola berarti 'permainan yang indah', yang sering disebut sebagai Sepakbola di seluruh dunia.

London memiliki tradisi bangga dengan tim sepak bola terkenal dengan banyak persaingan di antara mereka untuk menjadi klub papan atas. Biasanya ada empat atau lima tim London di Liga Premier dan ada banyak komentator yang percaya bahwa ini adalah salah satu rintangan terbesar bagi salah satu dari mereka memenangkan liga. Sebuah 'derbi lokal' antara dua tim sepak bola London dapat menghasilkan suasana listrik dan mengubah bentuk saat ini di atas kepalanya, mereka dilawan dengan sangat baik.

Tiket Premier League terkadang sulit didapatkan, tetapi sedikit persistensi sering mendapat hasil. Ada sejumlah agen tiket yang bisa mendapatkannya dengan harga tertentu.

Dalam dekade terakhir, Arsenal dan Chelsea masing-masing memenangkan gelar Liga Premier termasyur dua kali dan mencapai final Piala Eropa.

Berikut adalah beberapa rincian tentang 10 klub sepakbola terbaik di London dan untuk menghindari tuduhan menjadi partisan, mereka tercantum dalam urutan abjad: –

Gudang senjata

The Gunners, Arsenal telah bermain di divisi teratas sepakbola Inggris di musim berturut-turut sejak musim 1919-20. Mereka telah menjadi juara pada 13 kesempatan dan mencapai rekor unik untuk zaman modern di musim 2003-04 ketika mereka pergi seluruh musim tanpa dipukuli.

Arsenal telah memenangkan banyak 'dobel' (juara liga dan piala di musim yang sama) tiga kali, pada tahun 1971, 1998 dan 2002

Dalam beberapa tahun terakhir mereka telah pindah ke tempat baru, The Emirates Stadium, dengan kapasitas 60.000. Museum Arsenal sangat layak dikunjungi dan buka setiap hari.

Brentford

The Bees, Brentford Football Club saat ini bermain di Football League I. Mereka didirikan pada tahun 1889 dan memainkan pertandingan kandang mereka di Griffin Park stadion rumah mereka sejak 1904. Mantra paling sukses Brentford datang selama tahun 1930-an, ketika mereka mencapai enam besar berturut-turut di Divisi Pertama.

Sejak Perang, mereka menghabiskan sebagian besar waktu mereka di tingkat ketiga dan keempat sepakbola Inggris. Brentford telah menjadi perempat final Piala FA empat kali, dan dua kali menjadi runner-up Football League Trophy.

Charlton Athletic

The Addicks, Charlton Athletic telah melihat hari yang lebih baik. Ada hari-hari yang tenang di tahun 1930-an dan 40-an. Dalam beberapa tahun terakhir mereka telah berjuang setelah terdegradasi dari Liga Premier pada tahun 2005 dan kemudian dari Kejuaraan pada tahun 2008.

Mereka bermain di The Valley tepat di sebelah selatan Sungai Thames di Greenwich. Klub ini didirikan pada tahun 1905.

Secara historis, periode Charlton yang paling sukses adalah tahun 1930-an, ketika liga tertinggi klub selesai dicatat, termasuk runner-up liga pada tahun 1937, dan setelah Perang Dunia II, ketika klub mencapai final Piala FA dua kali, menang pada tahun 1947.

Chelsea

The Pensioners atau The Blues, Chelsea Football Club didirikan pada 1905, dan bermain di Liga Premier. Chelsea telah menjadi juara tiga kali (1955, 2005, 2006), dan telah memenangkan Piala FA lima kali, Piala Liga empat kali dan Piala UEFA Cup Winners dua kali. Mereka mencapai Final Liga Champions UEFA pada tahun 2008

Chelsea bermain di Stamford Bridge di London Barat dan kapasitas tanah mereka adalah 42.000. Chelsea Museum buka hampir setiap hari dan layak dikunjungi bagi mereka yang tertarik di museum dan sejarah sepak bola.

Istana Kristal

The Eagles, Crystal Palace Football Club dibentuk pada tahun 1905. Tim ini memainkan pertandingan kandangnya di Selhurst Park, di mana ia telah berdiri sejak tahun 1924. Klub ini saat ini bersaing di tingkat kedua, The Championship.

Masa paling sukses Crystal Palace baru-baru ini dimulai pada 1988-89, ketika klub selesai ketiga di Divisi II dan dipromosikan ke Divisi Pertama. Mencapai Final Piala FA 1990 hanya untuk kehilangan pertandingan melawan Manchester United dan berakhir di urutan ke-3 di Divisi Pertama pada 1990-91.

Sejak itu Palace telah terdegradasi dan dipromosikan ke FA Premier League pada sejumlah kesempatan, degradasi terbaru mereka dari divisi teratas adalah pada musim 2004-05. Ini semua meskipun klub hampir bangkrut pada Juli 2000.

Fulham

The Cottagers, Fulham Football Club didirikan pada 1879, mereka merayakan ulang tahun ke 125 mereka pada tahun 2004, dan berada di tingkat teratas sepakbola Inggris, Liga Premier. Fulham adalah tim sepakbola profesional tertua di London.

Pada tahun 2009, Fulham memiliki pencapaian tertinggi di Premier League, datang ke-7 untuk lolos ke Eropa.

Klub ini telah menghasilkan banyak pemain hebat Inggris termasuk Johnny Haynes, George Cohen, Bobby Robson, Rodney Marsh, dan Alan Mullery serta Jim Langley. Mereka bermain di Craven Cottage yang bersejarah, rumah mereka sejak 1896, sebuah tanah di tepi sungai di tepi Sungai Thames di Fulham.

Queens Park Rangers

The Hoops atau hanya QPR, Queens Park Rangers Football Club yang berbasis di Shepherd's Bush, London Barat. Mereka saat ini bermain di Football League Championship, dan penghargaan mereka termasuk memenangkan Piala Liga pada tahun 1967, dan menjadi runner-up di Divisi Pertama pada tahun 1975-1976 dan Piala FA pada tahun 1982.

Queens Park Rangers Football Club didirikan pada 1882, dan warna tradisionalnya berwarna biru dan putih. Karena kedekatannya dengan klub-klub London Barat lainnya, QPR mempertahankan persaingan jangka panjang dengan beberapa klub lain di daerah tersebut, yang paling terkenal adalah Chelsea, Brentford dan Fulham yang mereka ikuti dengan apa yang dikenal sebagai derby London Barat.

Pada tahun 2007 QPR diambil alih oleh taipan Italia Flavio Briatore dan peringkat di antara 10 klub olahraga terkaya di dunia. Pemegang saham utama lainnya termasuk Lakshmi Mittal & supremo F1 Bernie Ecclestone. Jadi perhatikan ruang ini!

Tottenham Hotspurs

Sisi 'Spurs' yang terkenal pada tahun 1961, masih diperhitungkan oleh banyak penggemar sepak bola, untuk menjadi salah satu tim sepakbola terbaik dalam sejarah sepakbola Inggris. Mereka mencapai 'dobel' yang belum tercapai saat itu sejak Aston Villa memenangkannya pada 1897.

Ini telah memberi tim Spurs baru-baru ini banyak hal untuk dijalani. Tapi Spurs memiliki tradisi panjang bermain sepakbola yang baik sehingga ada banyak pertandingan seru di White Hart Lane terutama dengan rival mereka di dekat London Utara, Arsenal.

Pada tahun 1963, Spurs menjadi klub Inggris pertama yang memenangkan trofi Eropa – Piala Winners Eropa. Pada 1970-an, mereka memenangkan Piala Liga Sepakbola dua kali dan menjadi pemenang pertama Piala UEFA pada 1972. Pada 1980-an, Spurs memenangkan beberapa piala: Piala FA dua kali, FA Community Shield dan Piala UEFA 1983-84. Pada 1990-an, mereka memenangkan Piala FA dan Piala Liga Sepak Bola dan pada tahun 2008, mereka mengalahkan Chelsea di final Piala Liga Sepakbola. Kemenangan ini berarti bahwa Tottenham telah memenangkan trofi di masing-masing enam dekade terakhir – sebuah prestasi hanya cocok dengan Manchester United.

Spurs telah merencanakan stadion baru untuk diselesaikan pada tahun 2012 dan diharapkan menjadi salah satu stadion terbaik di Inggris.

Watford

The Hornets, Watford Football Club yang berbasis di Watford, Hertfordshire. Mereka bermain di Championship. Klub ini didirikan pada 1881, dan bermain di beberapa pekarangan sebelum pindah ke lokasi permanen di Vicarage Road pada tahun 1922, di mana mereka tetap sampai hari ini. Sejak tahun 1997, mereka telah berbagi stadion dengan Saracens Rugby Club. Watford memiliki persaingan lama dengan Luton Town.

Klub ini terkenal karena dua mantra di bawah manajemen mantan manajer Inggris Graham Taylor. Yang pertama berlangsung dari 1977 hingga 1987, ketika klub naik ke Divisi Pertama yang lama dari Divisi Keempat. Setelah berada di divisi tertinggi sepakbola Inggris, Watford menempati posisi kedua di liga pada 1983, mencapai final Piala FA pada 1984 dan berkompetisi di Piala UEFA pada musim 1984-85.

Periode kedua membentang dari 1997 hingga 2001, ketika Taylor mengambil klub dari Divisi II berganti nama menjadi Liga Premier di musim berturut-turut. Taylor saat ini adalah direktur non-eksekutif klub, dan presiden kehidupan kehormatan bersama Sir Elton John yang memiliki klub selama kedua era ini dan telah melanjutkan hubungan lama dengan klub.

West Ham United

The Hammers, West Ham United Football Club telah bermain di Upton Park (Boleyn Ground), di East London sejak 1904 yang dibentuk pada 1895.

Mereka tampil di Final Piala FA pertama yang akan diadakan di Wembley pada tahun 1923 melawan Bolton Wanderers. Klub telah memenangkan Piala FA sebanyak tiga kali: pada tahun 1964, 1975 dan 1980. Mereka juga menjadi runner-up dua kali, pada tahun 1923 dan 2006.

Pada tahun 1965, mereka memenangkan Piala Winners Eropa, dan pada tahun 1999 mereka memenangkan Piala InterToto.

Pemain mereka dianggap sebagai faktor penting di balik kemenangan Inggris di Piala Dunia 1966, sebagai kapten Inggris saat itu adalah Bobby Moore dari West Ham, dan kedua pencetak gol Geoff Hurst dan Martin Peters adalah pemain West Ham.

West Ham saat ini berkompetisi di Premier League, penyelesaian tertinggi mereka di Premier League adalah yang ke-5 pada 1998-99.