Napoleon Hill – Rahasia Sukses Keuangan

[ad_1]

Kembali pada tahun 1937, sebuah buku ditulis di tengah-tengah Depresi Besar yang akan memberi kita rahasia kesuksesan finansial. Buku itu adalah "Think and Grow Rich" oleh Napoleon Hill. Meskipun dirilis pada saat gelap ketika uang adalah yang paling langka itu masih berhasil menjadi penjual terbaik.

Itu jelas bukan suatu kebetulan. Ini adalah inspirasi bagi banyak orang di seluruh dunia hingga hari ini. Itu dikreditkan dengan mengajar banyak jalan menuju sukses dan kebebasan finansial. Ini telah mengambil banyak orang dari kemiskinan ke jutaan.

Buku yang ditulisnya adalah puncak dari bertahun-tahun mempelajari beberapa orang yang paling berpengaruh pada masanya. Dia mewawancarai pria dan wanita bisnis seperti Andrew Carnegie, Thomas Edison, Henry Ford, William Jennings Bryan, Theodore Roosevelt, William Taft, dan Woodrow Wilson.

Dia kemudian membentuk wawancara ke dalam formula sederhana yang disebutnya filsafat pencapaian pribadi. Itu akan menjadi dasar bagi "Think and Grow Rich" di mana ia akan meletakkan 13 prinsip yang bisa digunakan oleh setiap orang rata-rata untuk menciptakan kekayaan bagi diri mereka sendiri.

13 prinsip yang diberikan dan dijelaskan Hill dalam bukunya adalah: Keinginan, Iman, Saran Otomatis, Pengetahuan Khusus, Imajinasi, Perencanaan Terorganisir, Keputusan, Ketekunan, Kekuatan Pikiran Master, Misteri Transmutasi Seks, Pikiran Bawah Sadar, Otak , dan The Sixth Sense.

Menggunakan 13 prinsip ini, tak terhitung jumlah orang selama beberapa dekade telah mengubah hidup mereka dan kehidupan orang-orang di sekitar mereka. Untuk informasi lebih lanjut, silakan kunjungi situs web saya di Hill's rahasia menuju kesuksesan finansial.

[ad_2]

Garrowby Hill oleh David Hockney

[ad_1]

Garrowby Hill adalah lukisan pemandangan lokasi di Yorkshire, Inggris dan berfungsi sebagai salah satu lukisan terbaik hingga kini dari seniman yang hidup, David Hockney. Lukisan ini biasanya ditampilkan di Amerika Serikat tetapi baru-baru ini menjadi bagian dari pameran Hockney yang mengesankan yang dipamerkan di Royal Academy di London.

David Hockney adalah seorang Yorkshireman yang terus menghabiskan banyak waktu di wilayah tersebut dan merupakan salah satu penggemar terbesar dari keindahan alam yang dapat ditemukan di wilayah Inggris ini. Hockney menemukan Garrowby Hill menjadi tempat ideal untuk melukis pada tahun 1998, menawarkan jalan berputar-putar di tengah-tengah lingkungan yang hijau dan berbagai bidang berwarna yang sesuai dengan gaya lukisnya.

Karya seni ini memiliki banyak detail pada pohon-pohon yang berada di sisi jalan utama dan dapat dibayangkan bahwa jalan ini sangat menyenangkan bagi pengendara apa pun yang melewati rute indah ini. Dipercaya bahwa kota York mungkin tidak jauh dari lokasi khusus ini.

Pameran David Hockney membutuhkan pembulatan karyanya dari seluruh dunia, yang menggarisbawahi daya tarik globalnya. Jumlah pekerjaan yang sekarang dikaitkan dengan artis berarti bahwa pameran spesifik genre juga sekarang mungkin, seperti yang terlihat dengan pameran terbarunya di London di Royal Academy yang berfokus pada pekerjaan lanskap.

Harap luangkan waktu untuk mempelajari lebih lanjut tentang lukisan pemandangan yang menakjubkan ini dan bahkan mungkin bergabung dengan salah satu tur Hockney yang membawa Anda menjelajahi pedesaan Yorkshire melalui berbagai lokasi dari beberapa lukisan utamanya. Mereka di Amerika Serikat mungkin tidak dapat melakukan itu dan jadi mungkin menyelidiki lokasi dari karya-karya berbasis di Amerika, seperti di Malibu plus juga Grand Canyon di mana ia menghasilkan beberapa lukisan yang indah.

Sebuah fakta menarik tentang Garrowby Hill adalah bahwa hal itu terjadi pada permulaan suatu periode di mana seniman itu berbicara tentang lanskap Inggris dan karena itu ada banyak lagi yang bisa dilihat dalam nada yang sama bagi mereka yang sudah terkesan oleh lukisan itu. Ada juga posting blog online yang menguraikan beberapa perjalanan orang ke tempat-tempat ini dan memberikan foto-foto adegan nyata yang akan dilihat Hockney pada waktu itu, dengan kesamaan yang jelas tetapi juga beberapa lisensi artistik jelas ditambahkan setelah ia kembali ke studionya untuk mulai bekerja.

[ad_2]

 Waktu terbaik untuk mengunjungi Stasiun Bukit Eksotis Dekat Delhi

[ad_1]

Di musim dingin, ada dua hal yang ditunggu-tunggu oleh semua orang. Salah satunya adalah sinar matahari sesekali dan yang kedua adalah hujan salju. Jika Anda ingin menikmati hujan salju atau menyingkirkan musim panas yang ekstrem di Delhi, itu adalah yang terbaik untuk mengunjungi bukit terdekat dengan keluarga dan teman-teman Anda.

Di sini kita, menyarankan stasiun bukit terbaik yang terletak di dekat Delhi sehingga Anda dapat menikmati akhir pekan Anda. Waktu terbaik untuk mengunjungi stasiun bukit dekat Delhi adalah dari bulan Oktober hingga Februari.

Stasiun bukit terdekat ke Delhi

1. Rishikesh, dengan keindahannya, dikenal sebagai pusat spiritualisme, yang terletak di tepi Sungai Gangga, kota ini juga merupakan pusat untuk sadhus, yoga, meditasi, dan Ayurveda. Ia juga dikenal sebagai pusat olahraga petualangan. Terlepas dari spiritualitas dan petualangan, Anda bisa mendapatkan getaran segar dan kehidupan di udara di tempat ini.

2. Nahan: Ruang buku dengan di salah satu hotel terbaik di stasiun bukit Nahan untuk membuat perjalanan Anda menakjubkan dan mengesankan. Tempat ini berfungsi sebagai tujuan liburan ideal untuk keluarga serta burung cinta. Gateway romantis yang sempurna ini menghadap ke kawasan hijau yang subur, jalan bebas kotoran, dan jalan-jalan yang bersih.

3. Mussoorie: Itu juga dikenal dengan nama "Queen of the Mountains." Keindahan alam dan iklim yang menyenangkan adalah pusat daya tarik masyarakat. The Shiwalik Ranges dan Doon Valley membuatnya bahkan lebih indah dan menarik. Orang-orang datang ke sini untuk berlatih intan, berperahu, ropeways, dll.

4. Kufri: Kota Himachal Pradesh yang hidup dan indah lainnya, Kufri terletak hanya 13 km dari Shimla. Ini adalah tempat terbaik bagi pecinta satwa liar.

5. Dehradun: Ini adalah ibukota Uttarakhand, adalah tempat paling tenang dekat Delhi. Keindahannya yang indah dan berguncang serta suasananya yang tenang adalah pusat daya tarik. Selain itu, Taman Nasional Rajaji, Kuil Tapakeshwara, dan Lembaga Penelitian Hutan juga merupakan pusat daya tarik bagi masyarakat.

6. Dalhousie: Ini adalah kota yang indah yang ditutupi dengan lereng dan bunga di kaki bukit dan kadang-kadang salju, di mana keindahan alam dan suasana yang menenangkan menarik orang ke arahnya. Kota ini memiliki lima jenis perbukitan yang berbeda. Lembah Chamba yang indah adalah pintu masuk ke Dalhousie.

7. Bhimtal: Ini terkenal dengan danau yang indah dan lingkungan yang indah, kota ini adalah 1370 meter di atas permukaan laut dan dikelilingi oleh hutan lebat. Di Bhimtal, ada pemandangan indah kuil-kuil kuno dengan alam. Anda dapat mengambil rasa Cina, Meksiko, dan Kontinental di Bhimtal.

8. Kasaul: Ini ditutupi dengan salju, langit biru jernih, Himalaya yang indah, tempat ini di pangkuan Parvati Valley adalah anugerah untuk Trekker dan Backpackers. Orang-orang datang ke sini untuk bersantai, jauh dari kebisingan kota. Ada banyak gereja tua untuk berkeliaran.

9. Nainital – adalah tempat yang sempurna untuk melihat salju, terletak pada jarak 274 km dari Delhi. Bersamaan dengan salju, Anda juga dapat melihat Nanda Devi Peak dan menikmati trekking. Pada bulan Desember dan Januari, Anda dapat menikmati hujan salju di sini.

10. Manali- Terletak 531 km dari Delhi, Manali juga tempat yang sempurna untuk mengalami hujan salju. Ada pemandangan terpisah setelah hujan salju antara gunung dan tanaman hijau. Manali dan Shimla, keduanya luar biasa di musim dingin. Berdiri di gunung, Anda dapat menikmati salju yang mengawasi semuanya di sini. Untuk hujan salju, pergi ke sana pada bulan Desember atau Januari.

11. Ranikhet: Terletak 279 km dari Delhi dan 1.869 meter dari permukaan laut. Ranikhet terkenal dengan hutan lebatnya, margasatwa, kuil Jhula Devi, kuil Ram. Ranikhet & # 39; s atmosfer tetap normal di musim panas.

Dapatkan ransel Anda dan pergilah ke stasiun bukit yang populer dan tidak terlalu jauh ini untuk menikmati musim dingin sepenuhnya!

[ad_2]

Silbury Hill – Chalk Mound atau Pyramid Mound?

[ad_1]

Warisan bahasa Inggris dan pendirian arkeologi meyakini Silbury Hill sebagai gundukan kapur. UNESCO menggambarkannya sebagai gundukan buatan manusia terbesar di Eropa. Berkendara melewati monumen kuno ini, cukup mudah untuk menerima penjelasan sederhana ini.

Namun, jika kita benar-benar menggali lebih dalam dan melihat lebih jauh, apakah ada sesuatu yang lebih kepada Silbury Hill daripada hanya gundukan kapur?

English Heritage melangkah lebih jauh untuk memastikan Bukit Silbury sebagai gundukan batu kapur yang berusia 4.500 tahun, terinspirasi oleh "ritual" dan dibangun oleh leluhur Pagan / Druid pra-Kristen kita. Tanggal ini terutama karena arkeolog Profesor Richard Atkinson mengikuti penggalian, disponsori oleh BBC, dari 1968-1970, yang menghasilkan serangkaian program arkeologi. Serial TV ini dirancang untuk meningkatkan kesadaran publik tentang arkeologi dengan mencoba untuk mengungkapkan rahasia-rahasia batin Silbury Hill dengan prospek yang menarik, ketika mereka berkembang melalui bukit, mereka mungkin menemukan patung emas besar Raja Sil menunggang kuda atau harta lainnya di tengah bukit.

Tidak mengherankan bahwa tidak ada harta yang ditemukan. Namun mereka menemukan tanduk di atas bukit di luar pintu masuk terowongan yang merupakan radiokarbon tertanggal 4.500 tahun. Karena tidak ada artefak yang menarik ditemukan dalam pembuatan program TV, tanduk itu menjadi terkenal. Entah bagaimana diputuskan tanduk ini digunakan dalam pembangunan Bukit Silbury. Lompatan irasional besar segera diikuti – Silbury Hill juga harus berusia sekitar 4.500 tahun – dan pada gilirannya mengkonfirmasi tanggal meragukan untuk Stonehenge di 4.500 tahun !!

Menariknya, Josh McDowell dan Don Stewart di sebuah studi Universitas Yale menghasilkan tiga usia yang berbeda untuk tanduk yang sama – 5,340 tahun, 9,310 tahun, dan 10,320 tahun. Apa yang menyebabkan variasi hasil dapat dijelaskan – batu kapur kontaminasi dari sampel. Apakah Peninggalan Bahasa Inggris memilih tanggal untuk mencocokkan usia yang ada untuk Stonehenge dan bagaimana mungkin mereka tahu itu digunakan dalam konstruksi?

Profesor Atkinson tidak membuat catatan untuk merekam penggaliannya, tetapi dia melakukan wawancara di Pendengar menggambarkan Silbury Hill sebagai 'lapisan kue yang sangat rumit dan sangat berwarna' dan sebagai 'kue pengantin', dan gundukan organik membentuk 'semacam sandwich klub biologis yang sangat besar' – sebuah petunjuk untuk sesuatu yang lebih dari tumpukan kapur acak?

Jadi, saya mengundurkan diri pada kenyataan bahwa di masa hidup kita, kita akan ditinggalkan dengan warisan Atkinson dan dalam pandangan saya pendirian arkeologi telah disalahpahami secara serius, salah mengartikan dan menganiaya Silbury Hill.

Tapi Atkinson meninggalkan warisan lain, monumen peninggalan bahasa Inggris yang tidak stabil, yang menyebabkan runtuhnya poros vertikal yang digali oleh Edward Drax (dengan penambang Cornish) pada tahun 1776. Ini menghasilkan lubang menganga di puncak bukit pada bulan Mei 2000.

Ketika lubang itu muncul beberapa peneliti lokal 'meluncur ke bawah poros dan memfilmkan beberapa penemuan menarik – dinding halus dan sudut tajam yang menunjukkan adanya sebuah ruangan di dalam bukit dan tingkat signifikan dari elektrostatik listrik yang menghancurkan ponsel yang secara tidak sengaja dibawa ke dalam poros.

Penemuan kamar tersebut mengukuhkan pengalaman Ny. L F Brooks dari Pewsey, yang berbicara kepada Marlborough Times pada bulan Agustus 1962. Dia menggambarkan bagaimana selama Perang Dunia Pertama dia dulu tinggal sangat dekat dengan bukit dan diberitahu oleh orang tuanya bahwa ada gua-gua di dalamnya. Ketika pintu masuk runtuh, pada tahun 1915, sebuah bagian kecil memimpin pertama-tama ke bawah dan kemudian berubah arah dan naik ke atas. Akhirnya itu bercabang, dengan satu jalan menuju ke jalan buntu dan yang lain ke gua 'kira-kira sebesar ruangan'. Di luar ini ada gua lain yang mirip dengan yang pertama: Kami membawa lilin bersama kami dan biasa menulis nama kami di langit-langit dengan asap lilin '. Seluruh sistem pasti telah berjalan sekitar tiga bagian melalui bukit, 'katanya. "Dan itu sangat menakutkan … saudaraku akan meniup lilin dan aku akan ketakutan."

Pada pertanyaan menarik tentang tingkat energi di Silbury Hill, saya bertemu Dr Oleg Khavroshkin, Kepala Lab Seismologi Nonlinear, Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Institut Fisika Bumi Schmidt, di Bosnia pada September 2008. Dengan peralatan ilmiah canggih, ia dan timnya telah mengukur energi elektrostatik, medan magnet di dalam dan gelombang seismik yang berasal dari ujung semua piramida utama di Mesir. Ia menemukan bahwa masing-masing piramida memiliki frekuensi transmisi yang unik.

Jadi, runtuhnya poros mendorong Heritage Inggris untuk memulai proyek Konservasi dan Pemulihan Bukit Silbury di 2007/2008 dan mulai penelitian serius saya ke Silbury Hill.

Bukti terbaru yang ditemukan selama proyek ini pada 2007/2008 oleh arkeolog Peninggalan Inggris termasuk semut dan serangga ditambah sampel inti yang diambil dari bukit pada tahun 2002 akan lebih lanjut menegaskan pernyataan Heritage Inggris bahwa Silbury Hill adalah 4500 tahun. Namun tidak ada teknik sains forensik atau fasilitas cleanroom yang digunakan dalam pengambilan sampel-sampel ini dari bukit yang sangat tercemar dan tercemar! Jika ini adalah tempat pembunuhan, bukti apa pun akan dianggap tidak dapat diterima!

Demikian pula dari penyelidikan saya, kerang Mollusc ditemukan jauh di dalam bukit yang tertanggal oleh University of Mexico hingga lebih dari 12.000 tahun bersama dengan serpih batu dari tanggal yang sama di lubang di bagian atas tahap pertama bukit. Sayangnya bukti ini juga harus dianggap tidak dapat diterima karena kontaminasi dan spekulasi. Jadi, akan sulit untuk menegaskan penegasan saya bahwa Silbury Hill dibangun sekitar 12.000 tahun yang lalu.

Namun demikian segera menjadi jelas, dengan sejumlah penemuan, misalnya blok kapur yang tepat, potongan-potongan besar batu sarsen di puncak, bilik-bilik di dalam, serpihan batu api di tengah dan lembar seragam dari bahan yang menutupi dasar konstruksi, bahwa Bukit Silbury adalah sesuatu yang lebih dari gundukan kapur. Sebenarnya bukti baru menunjukkan kemungkinan yang berbeda bahwa Silbury Hill awalnya adalah piramida putih dan apa yang kita lihat hari ini adalah sisa-sisa gundukan piramida?

English Heritage menghapus potongan batu sarsen besar dari puncak Bukit Silbury pada tahun 2007.

"Penemuan potongan-potongan besar batu sarsen dekat bagian atas tahap akhir dari monumen juga telah menjadi kejutan. Mengingat sifat hampir pasti agama dan seremonial dari Silbury, ada kemungkinan bahwa batu-batu ini memiliki beberapa kepentingan simbolis, berpotensi mewakili roh nenek moyang yang mati ".

Kutipan surat kabar dari Jim Leary, Arkeolog, Peninggalan Inggris Independen Kamis 25 Oktober 2007

Peninggalan Inggris tidak berusaha untuk mencari tahu dimensi, bentuk dan komposisi dari bukti lain yang sangat penting – sebuah membran / lembaran yang tidak terputus dan seragam dari material mentega coklat gelap bertekstur, tebal 5mm dan bebas batu, yang tampaknya menutupi dasar konstruksi kapur ini. Sampel dikirim ke Universitas Arizona dan mereka menyarankan itu mungkin memiliki sifat-sifat bentuk Mika disebut Illite yang telah 'dilunakkan' oleh air yang merembes melalui konstruksi selama berabad-abad.

Jika kita melihat lebih jauh, tampaknya Silbury Hill berbagi fitur dan properti ilmiah dengan banyak piramida dan gundukan piramida yang ditemukan di setiap benua di Bumi. Ini muncul dari penelitian ilmiah yang serius yang sedang berlangsung, terutama dengan piramida Mesir, bahwa struktur piramida ini digunakan sebagai sumber energi multifungsi yang mengubah aliran alami dari arus ion menjadi listrik elektrostatik dan melalui transduser batu kristal seperti granit dan sarsen ke dalam bentuk energi lainnya termasuk magnetik, seismik dan pemurnian udara (Bionizer) properti.

Jadi, ada banyak petunjuk ilmiah dan non-ilmiah yang meyakinkan untuk menunjukkan bahwa Silbury Hill adalah sesuatu yang lebih dari setumpuk kapur.

Kemungkinan besar ada ratusan konstruksi serupa di Bukit Silbury di kompleks kuno Wessex kuno yang banyak di antaranya telah menghilang. Menariknya, pada 4.500 tahun yang lalu, tidak ada bukti dari populasi yang diperlukan di daerah ini pada saat ini untuk membangun struktur kuno dan megalit seperti Stonehenge!

Meskipun itu rusak parah oleh orang-orang Saxon yang menghancurkan tutup sarsen besar untuk membuat jalan bagi posting yang terlihat dan kemudian oleh serangkaian terowongan yang digali oleh apa yang disebut arkeolog, tampaknya Silbury Hill selamat karena ukurannya, posisi dan secara bertahap berumput di atas monumen oleh alam.

Orang Romawi, yang memiliki pemukiman dekat dengan Silbury Hill, pasti telah menghasilkan beberapa gambar atau mosaik dari apa yang merupakan struktur yang mengesankan pada saat ini. Mudah-mudahan di suatu tempat di beberapa rumah atau museum yang megah tersembunyi seperti catatan?

Atau mungkin kita harus menunggu perkembangan ilmu pengetahuan seperti Ground Penetrating Radar Equipment yang terhubung dengan satelit untuk mengungkap situs kuno yang belum tersentuh untuk dipelajari dengan hati-hati dan pikiran terbuka dengan teknik sains forensik terbaru?

Namun, semua Klaim usia dan tujuan Silbury Hill hanya bisa menjadi spekulasi saat ini. Namun demikian saya akan mendorong pembaca untuk mengunjungi Silbury Hill untuk berhubungan dengan energi unik dari situs kuno ini dan membentuk ide dan pendapat mereka sendiri – apakah Silbury Hill pada fajar umat manusia dan siapa pembangun yang berpengetahuan?

[ad_2]

Hill Stations dan Backwater Resorts of Kerala

[ad_1]

Ketika seseorang berbicara tentang Negara Kerala milik Tuhan, apa yang terlintas dalam pikiran kita adalah pohon kelapa yang melambai-lambai, punggung yang tenang, stasiun bukit yang berkabut dan romantis, air yang memancar dari air terjun, ombak yang bergulung di pantai keemasan , benteng sejarah yang megah dan sebagainya. Tanah Kerala tidak pernah berhenti untuk menyenangkan orang-orang berlibur. Seiring dengan aspek-aspek ini, fakta lain yang terus menarik kegembiraan para wisatawan adalah tempat tinggal. Kerala memiliki banyak pilihan seperti resort, hotel, homestay dll.

Resor di Kerala adalah tempat terbaik untuk menginap. Baik itu stasiun bukit berkabut di Munnar, Wayanad, Thekkady atau pantai tujuan Kovalam, Varkala atau backwaters dari Alappuzha, Kumarakom, beri nama dan Anda akan menemukan sebuah resor di sini. Wisatawan juga dapat menemukan dan mendapatkan resor yang sesuai dengan anggaran mereka juga.

Stasiun Hill atas daftar tujuan wisata Kerala. Lokasi-lokasi ini untuk memberi Anda bantuan dari panasnya matahari. Resor di Munnar, resor resor Thekkady dan Wayanad, akan memberi Anda istirahat yang sangat dibutuhkan. Terletak di tengah-tengah perbukitan megah Ghats Barat, resor stasiun bukit ini pasti akan membawa faktor wow ke liburan Kerala Anda.

Setelah stasiun bukit, lokasi lain yang paling dicari setelah Kerala adalah backwaters. Tujuan-tujuan ini didukung oleh resor yang memukau di Alappuzha, Kumarakom, dan Bekal. Pemandangan backwaters sambil menginap di resort dijamin membuat liburan Anda semakin istimewa.

Pasir dan pantai pasti akan membuat liburan Anda di Kerala menyenangkan diisi. Resor Kovalam, resor pantai Varkala, resor Mararikulam dll adalah yang harus diwaspadai. Sebagian besar resor ini berlokasi strategis di dekat pantai, sehingga memberikan akses mudah ke pantai terdekat. Backwaters of Kerala adalah lokasi lain yang memukau untuk dijelajahi selama liburan Anda. Resor di Alappuzha, Kumarakom dll adalah tempat terbaik untuk menjelajahi backwaters selain di rumah kapal. Resor di tepi backwaters besar Punnamada, Ashtamudi, Vembanadu memang menyenangkan untuk ditonton dan dinikmati.

Resor di Kerala juga menawarkan suasana santai dan meremajakan dengan sesi Ayurvedic dan Yoga. Ada banyak resort di Kerala terutama di latar belakang hutan hijau subur yang melayani tujuan ini. Rasa dingin di udara dan ketenangan hutan dengan tinggal di resor akan lebih istimewa.

Pada liburan Anda berikutnya pastikan untuk mengalami keindahan Kerala dengan resor di Kerala.

[ad_2]

Beberapa Kegiatan Luar Biasa untuk Dilakukan pada Kunjungan Anda ke Stasiun Bukit Besar

[ad_1]

Manali adalah sebuah stasiun bukit yang terletak di pegunungan Himalaya yang indah di negara bagian Indian Himachal Pradesh. Resor ini terletak sekitar 270 km dari Shimla, yang merupakan ibu kota negara. Tempat ini merupakan objek wisata yang sangat bagus dan hadir di lembah Beas yang inspiratif di ketinggian sekitar 6.658 kaki. Ada sejumlah objek wisata yang harus dilihat di Manali yang direkomendasikan oleh sebagian besar wisatawan dan pembuat liburan yang pergi ke tempat tersebut. Ini termasuk Kuil Hidimba dan Maa Sharvari, mata air, air terjun dan biara Buddha.

Cuaca di Manali benar-benar indah dan menyenangkan. Bulan-bulan terdingin di Manali adalah dari Desember hingga Februari di mana suhu turun di bawah -5 derajat Celcius. Bulan-bulan ini adalah yang terbaik untuk mengunjungi Manali bagi orang-orang yang ingin memiliki liburan yang penuh petualangan dan menikmati ski. Ada banyak curah hujan di wilayah ini dari bulan Juli hingga September karena musim hujan musim panas. Bulan-bulan dari bulan Maret hingga Juni dan Oktober sangat ideal untuk mengunjungi Manali untuk liburan keluarga atau dengan teman-teman.

Layanan perjalanan yang berbeda menyediakan paket wisata yang berbeda yang termasuk malam menginap di hotel, 3 kali makan, banyak jalan-jalan dan jalan-jalan petualang. Beberapa paket komprehensif juga menyediakan transportasi dari kota asal para turis ke Manali dan kembali. Selain itu, semua biaya transportasi selama tinggal di Manali juga termasuk dalam tur ini. Standar fasilitas yang ditawarkan tergantung pada jenis paket yang dipilih oleh pembuat liburan. Biaya kunjungan ke Manali juga tergantung pada waktu tur. Jika perjalanan harus dilakukan di musim semi di mana kebanyakan orang datang ke bukit, maka biaya paket lebih banyak dibandingkan dengan biaya di luar musim.

Aktivitas yang harus dilakukan di Manali

Manali memiliki banyak objek wisata dan ada aktivitas tanpa akhir yang dapat Anda kejar saat Anda berada di wilayah tersebut. Paragliding adalah petualangan yang harus Anda lakukan jika Anda pergi ke tempat di musim puncak. Ada paket berbeda yang dapat dicairkan dari paralayang selama satu menit untuk melakukannya selama 30 menit penuh. Tergantung seberapa besar Anda suka menonton tempat itu dari langit. Keindahan dan pesona lembah luar biasa jika dilihat dari ketinggian itu.

Selain paralayang, panjat tebing dan trekking adalah kegiatan berharga lainnya yang dapat Anda coba saat berada di Manali. River rafting dan ski adalah petualangan yang dapat Anda lakukan di perjalanan Anda ke Manali untuk membuat liburan Anda menyenangkan untuk diingat. Jika Anda bersama keluarga dan tidak ingin petualangan, ada banyak tempat untuk tamasya dengan makanan dan minuman berkualitas. Jika itu paket tur Anda telah memilih tidak termasuk makanan di hotel Anda, Anda memiliki banyak pilihan lain yang tersedia di mana pun Anda pergi. Ada tempat di mana Anda dapat membeli kenang-kenangan dalam bentuk gantungan kunci dan pelat nama. Anda juga dapat membeli hadiah seperti pakaian, perhiasan atau pullover untuk diambil kembali untuk teman-teman Anda dan anggota keluarga lainnya.

[ad_2]

Pelatihan Kebugaran Basket – Mengapa Setiap Hooper Harus Melari Bukit

[ad_1]

Pelatih basket serius selalu mencari cara untuk mendapatkan keunggulan dalam persaingan – untuk mendapatkan keuntungan. Itulah mengapa Anda menghabiskan begitu banyak waktu untuk meneliti metode pelatihan yang akan membuat pemain Anda lebih cepat dan lebih kuat – dan melompat lebih tinggi – tanpa menghabiskan terlalu banyak waktu untuk mendapatkan hasil.

Itu sebabnya saya percaya bahwa berlari lari bukit (yang termasuk berlari dan tangga) adalah suatu keharusan bagi setiap pemain bola basket.

Ini karena sprint bukit memberikan sejumlah manfaat kepada atlet basket. Inilah 6 Teratas:

1. Sprint Hill memberikan kombinasi kekuatan dan kecepatan latihan yang sempurna.

Ini seperti mengangkat beban dan berlari pada saat yang bersamaan. Bukit memberi perlawanan pada sprint atlet Anda, membuat mereka lebih sulit sementara lebih pendek dalam jarak dan durasi. Memasukkan sprint bukit dalam program pelatihan Anda dapat memberikan hasil yang bagus dalam waktu 15 menit 1 atau 2 kali per minggu.

2. Sprint Bukit membangun stamina.

Ketahanan adalah sesuatu yang dibutuhkan setiap pemain bola basket – tetapi itu adalah jenis daya tahan khusus. Jika Anda ingin atlet Anda tampil di puncaknya, maka jenis cardio jarak rendah dan lambat tidak akan berfungsi. Pelatihan ketahanan mereka perlu meniru tuntutan permainan. Kebutuhan-kebutuhan itu adalah – serangan singkat dari upaya intens yang dipecah oleh periode-periode intensitas yang lebih rendah.

Sprint Hill hanya menyediakan jenis pelatihan interval ini. Mereka akan mengambil hati dan paru-paru pemain Anda untuk intensitas jauh lebih besar daripada yang ditemukan di jogging atau tradisional jenis pelatihan ketahanan. Tubuh mereka akan terbiasa mencapai tingkat yang lebih tinggi ini, dan pulih dengan cepat di antara "sprint".

Semakin banyak penelitian ilmiah menunjukkan bahwa VO2 Max (ukuran tradisional dari daya tahan aerobik) ditingkatkan sebanyak – atau lebih – dengan menggunakan latihan interval-jenis intensitas tinggi seperti lari bukit.

Ingin tim Anda memiliki "angin" di akhir permainan? Lari bukit.

3. Hill sprint meningkatkan kekuatan pergelangan kaki – membantu mencegah salah satu cedera paling umum dalam olahraga – keseleo pergelangan kaki.

Pergelangan kaki dibuat lebih kuat karena kebutuhan untuk mendorong lebih keras ketika berlari ke atas bukit. Karena kemiringannya, diperlukan lebih banyak drive daripada saat berlari di permukaan yang datar. Peningkatan kekuatan pergelangan kaki juga mengarah ke kemampuan untuk mendorong lebih keras selama pertandingan – menguntungkan "langkah pertama" penting pemain dan memperpanjang langkah mereka ketika berlari di breakaway di lapangan.

4. Sprint Hill meningkatkan kecepatan dan ledakan pemain basket.

Ini karena pelatihan bukit mempromosikan dua faktor utama dalam berlari lebih cepat dan melompat lebih tinggi. Pertama, itu memaksa mengangkat lutut yang tepat – penting untuk menggerakkan kaki ke bawah dan kembali untuk lebih banyak kekuatan. Kedua, lari bukit membuat sprinter dorsi-flex kaki mereka saat berlari. Semakin dekat jari kaki dibawa ke tulang kering, semakin banyak kekuatan yang dapat mereka terapkan pada kontak darat. Pikirkan dorsi-flexing saat memuat kaki Anda – kemudian bongkar ke tanah – mendorong Anda maju.

Explosiveness juga ditunjukkan dengan cara sprint hill dapat meningkatkan lompatan vertikal pemain Anda – ukuran kekuatan kunci. Melompat benar-benar sama dengan berlari cepat – mendorong tubuh Anda ke depan (atau ke atas) melawan gravitasi. Semakin banyak kekuatan yang dapat Anda hasilkan dari kaki Anda ketika mendorong, semakin jauh atau lebih tinggi Anda akan pergi.

5. Sprint Hill menyediakan cara untuk melatih atlet Anda dengan aman.

Selain melindungi pergelangan kaki Anda, lari bukit melindungi atlet Anda dari jenis cedera lain juga. Hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah melukai atlet Anda saat melakukan pengkondisian.

Sprinting Hill memberikan keamanan dalam dua cara: Satu, panjang langkah yang sedikit lebih pendek saat berlari di atas bukit adalah cara yang bagus untuk melindungi paha belakang. Kebanyakan hamstring menarik dan strain hasil dari over-ekstensi – sesuatu yang jarang terjadi ketika berlari di perbukitan.

Kedua, sprint bukit dapat mengurangi pukulan di kaki pemain Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa bahkan sedikit nilai yang ditambahkan ke sprint dapat mengurangi dampak pada kaki pelari sebanyak 25%. Shin splints, masalah kaki dan lutut yang sakit bisa sangat berkurang dengan naik ke bukit untuk sprint Anda.

6. Hill sprint sebagai pelatihan mental

Selain semua manfaat fisik lari bukit, mereka juga meningkatkan ketangguhan mental dan perilaku penetapan tujuan pada atlet Anda. Melihat ke atas bukit bisa menjadi sesuatu yang menakutkan ketika pemain Anda lelah dan mendekati akhir sesi lari mereka. Dengan menggunakan bukit sebagai metafora, Anda dapat menunjukkan kepada mereka pentingnya memiliki tujuan (puncak bukit), mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mencapainya (satu langkah pada saat menaiki bukit), dan merayakan keberhasilan mereka ketika mereka mencapai tujuan mereka (tiruan Rocky mereka sendiri di puncak bukit). Melihat ke belakang bukit setelah latihan mereka, atlet Anda dapat merasakan kepuasan mencapai sesuatu yang mungkin tampak sebagai hambatan yang mustahil.

Dengan semua manfaat ini untuk tim basket Anda, menambahkan sprint bukit ke program pelatihan Anda harus masuk ke bagian atas Daftar Tugas Anda. Bukan suatu kebetulan bahwa kami menemukan bahwa pemain NCAA tahun ini tahun Kevin Durant membuat bukit berlari bagian penting dari pelatihannya. Anda dapat mengembangkan pemain "khusus" Anda sendiri dengan cara yang sama.

Buat atlet Anda lebih kuat, lebih cepat, lebih baik dikondisikan, tahan cedera dan sulit secara mental dengan pelatihan "sekolah tua" ini. Anda, tim Anda, dan penggemar Anda akan senang Anda melakukannya.

[ad_2]

Betfred – Tinjauan tentang Taruhan Unik dan Bonus Deposit Bet Gratis

[ad_1]

Dunia taruhan telah berubah secara besar-besaran belakangan ini, sudah lama berlalu adalah hari-hari ketika Anda ingin bertaruh, Anda harus pergi ke sebuah bandar gelap yang penuh asap rokok di mana semua orang menatap Anda saat Anda berjalan masuk jika Anda tidak t reguler.

Betfred, yang telah ada selama hampir 50 tahun sejak didirikan oleh Fred Done, sudah pasti beradaptasi dengan pasar taruhan yang berubah untuk memenuhi harapan dari basis pelanggan yang semakin menuntut. Toko-toko mereka sekarang canggih dengan terminal taruhan layar lebar terbaru, layar dinding ke dinding yang menampilkan semua olahraga dan balapan hari itu, staf toko yang ramah dan membantu serta lingkungan yang bersih dan nyaman untuk bertaruh.

Betfred yang mengesankan adalah salah satu pemimpin pasar dalam pasar taruhan on-line yang sangat kompetitif, ini bukanlah hal yang mudah untuk dicapai tetapi mereka melakukannya dengan tetap berada di mata publik melalui iklan TV, kehadiran yang kuat di jalan-tinggi, sponsor dari acara besar serta menjadi mitra taruhan resmi Stadion Wembley untuk Inggris dan pertandingan asosiasi sepak bola lainnya yang diadakan di tempat tersebut. Mereka juga mensponsori acara balap kuda besar di arena balap Haydock dan Kempton Park, dan untuk menarik spektrum yang lebih luas mereka mensponsori balap anjing di Nottingham, sebuah stadion Greyhound Owlerton.

Betfred memukul berita utama karena beberapa keputusan taruhan Fred Done yang lebih memalukan yang tentu tidak selalu benar, terutama ketika menyangkut Manchester United yang dicintainya. Infamously mereka telah dua kali membayar salah pada awal Manchester United memenangkan gelar Premiership hanya bagi mereka untuk kehilangan itu ke Arsenal dan Manchester City masing-masing di pertandingan terakhir musim ini. Kesalahan yang sangat mahal tetapi itu membuktikan bahwa taruhan cenderung pergi dengan hati mereka daripada kepala mereka ketika datang ke taruhan.

Hal utama yang membuat Betfred terpisah dari kompetitornya dan membuat pelanggan kembali adalah taruhan nilai ekstra unik yang terus mereka buat, beberapa yang dapat Anda lihat di bawah ini:

• Goal Galore adalah unik untuk Betfred dan brilian dalam kesederhanaannya, di mana Anda bisa menang besar hanya dengan taruhan £ 1. Konsepnya mudah; Anda memilih pertandingan sepak bola di mana Anda pikir kedua tim akan mencetak gol dan jika Anda memilih dengan benar, Anda menang. Anda harus memilih minimal tiga pertandingan (odds 7/2) tetapi dapat memilih hingga maksimal lima belas pertandingan (peluang besar 1.500 / 1). Terlepas dari hasil akhir pertandingan yang dipilih, asalkan kedua tim telah mencetak gol di setiap pertandingan yang Anda menangkan. Jika Anda ingin bertaruh sedikit lebih serius dan meningkatkan peluang Anda melakukan penelitian di rumah, pergi dan mencetak gol di salah satu dari banyak situs statistik sepakbola di luar sana.

• Double Delight & Hat-trick Surga adalah eksklusif Betfred lain dan juga menawarkan nilai besar. Aturan taruhannya sederhana; pilih permainan dan kemudian pilih siapa yang Anda pikir akan menjadi pencetak gol pertama dan jika mereka memberi skor Anda menang. Biasanya ini adalah akhir dari taruhan Anda tetapi itu tidak cukup untuk Betfred! Jika pilihan Anda pencetak gol kemudian melanjutkan untuk mencetak gol kedua peluang Anda akan digandakan. Tapi itu masih belum – jika mereka kemudian pergi untuk mencetak sepertiga Anda tidak perlu menjadi ilmuwan roket untuk menebak itu, luar biasa, kemungkinan akan menjadi tiga kali lipat!

Terlepas dari taruhan eksklusif di atas, untuk pelanggan baru Betfred menawarkan taruhan gratis £ 50 dengan mencocokkan deposito pertama. Anda dapat menemukan detail lebih lanjut tentang cara memenuhi syarat untuk taruhan gratis di bawah ini.

[ad_2]

Teori Sederhana untuk Taruhan Sepak Bola

[ad_1]

Mengapa taruhan sepak bola populer?

Jika kita membandingkan olahraga lain dengan sepakbola, sepak bola memiliki kejadian tertinggi bagi tim yang lemah untuk mengalahkan tim yang kuat terutama di Liga Utama Inggris. Mari kita putar balik jam; dapatkah Anda mengingat final Kejuaraan UEFA ?? Bertabrakan antara Man.Utd dan Bayern Munich pada tahun 1999 di mana Man.Utd berhasil memenangkan Bayern Munich dengan 2 gol selama 2 menit injury time. Bagi mereka yang bertaruh pada Bayern Munich, betapa sulit bagi penumpang untuk menerima ini, sayangnya ini adalah FAKTA. Nah, seperti yang Anda lihat, ini adalah bagian paling menarik dalam taruhan sepakbola. Ada pepatah, "sepak bola bulat, oleh karena itu mungkin memiliki akhir yang tak terduga".

Apa teori sederhana dalam dunia taruhan?

Segala sesuatu di dunia berbagi konsep alam yang sama dan juga mengikuti tren yang sama. Tidak ada pengecualian untuk taruhan sepakbola. Teorinya sederhana. Ketika grafik membuat garis miring, tentu saja garis akan terus naik dan berhenti di atas panggung. Tidak peduli seberapa tinggi ia mencapai atau seberapa rendah tetesnya, selalu ada perhentian untuk itu. Saya yakin akan mengatakan bahwa hanya dalam kasus-kasus kecil, grafik akan bergerak naik dan turun terus menerus dalam waktu singkat. Sebagai contoh, Anda dapat melihat bahwa sebagian besar pangsa pasar akan selalu memiliki kemiringan bertahap dan kemudian diikuti oleh garis jatuh yang panjang berulang kali. Anda juga bisa melihat bahwa orang kaya semakin kaya dan miskin semakin miskin. Dalam taruhan olahraga, saya yakin beberapa dari Anda pernah mengalami sebelum memenangkan goresan yang terus Anda menangkan tanpa henti meskipun Anda hanya memasang taruhan. Sebaliknya ketika mengalami down period, bahkan jika Anda bekerja keras untuk melakukan analisis atau mengikuti taruhan dari teman-teman Anda yang beruntung tetapi akhirnya kalah juga. Mengapa? Satu-satunya jawaban adalah konsep dan tren alami. Kita harus setuju dan mengikuti tren.

Bagaimana cara kerja tren taruhan dalam taruhan sepakbola?

Aturan praktisnya adalah jangan keras kepala untuk dengan percaya diri menempatkan taruhan pada tim yang terus kalah dan berpikir bahwa mereka akan kembali. Ini benar-benar salah. Mungkin Anda akan menang di akhir dengan mengikuti strategi taruhan jenis ini, tetapi berapa banyak modal yang Anda butuhkan dan berapa banyak yang Anda harus kehilangan sebelum Anda dapat memenangkan taruhan. Berdasarkan konsep tren, jika tim terus kalah, grafik untuk mereka menurun, kita harus bertaruh melawan mereka sampai grafik mencapai pit stop. Sebaliknya, jika tim keluar dari kekalahan untuk menang, kita harus mulai mengejar tim untuk menang hingga berhenti. Seberapa sederhananya? Menang terus menang dan kalah terus kalah.

Tim mana yang bertaruh dari antara pertandingan yang tak terhitung jumlahnya?

Saat menggunakan konsep tren dalam taruhan sepakbola, akan lebih aman jika kami menggunakannya untuk bertaruh pada tim yang kuat dan hanya fokus pada grafik naik. Sementara itu, kami menempatkan taruhan kami hanya pada tim yang kuat ketika mereka berada di tahap kemenangan. Alasan untuk memilih tim yang kuat adalah mereka membutuhkan poin untuk mengamankan posisi mereka di puncak klasemen liga. Selain itu, tim yang kuat dengan kekuatan yang lebih tinggi dapat dengan mudah menang jika kemenangan adalah suatu keharusan.

Yang terakhir tetapi tidak sedikit, saya yakin Anda akan memiliki keraguan pada teori sederhana saya – tren. Saya dapat memberitahu Anda bahwa teori saya telah terbukti. Saya telah menggunakan strategi taruhan selama 2 tahun berturut-turut dan itu benar-benar bekerja untuk saya. Dari statistik taruhan saya, itu mencapai lebih dari 75% akurasi.

[ad_2]

12 Kiat dan Pengingat untuk Anggota Tim Untuk Menikmati Pengalaman Tim Mereka Lebih Banyak

[ad_1]

Peringatan: Ide-ide yang mengikuti bekerja. Jangan tertipu oleh kesederhanaan mereka. Untuk anggota tim dan pemimpin tim yang berpengalaman, beberapa tips ini mungkin tampak jelas. Namun kadang-kadang itu adalah hal-hal nyata yang kita lupakan atau tidak berlaku. Ketika Anda membaca daftar ini, pikirkan tentang pengalaman masa lalu Anda dan tentukan mana dari ide-ide ini yang akan membuat pengalaman tim Anda lebih efektif dan produktif.

1. Ketahui peran, tujuan, batasan, dan sumber daya Anda. Tim harus terlebih dahulu mengetahui tujuan mereka, peran masing-masing anggota tim, apa tanggung jawab mereka (dan apa yang berada di luar jangkauan mereka) dan sumber daya apa yang mereka miliki. Begitu mereka tahu hal-hal ini mereka perlu mengingat mereka! Pemimpin Tim dapat membantu dengan menetapkan tujuan yang jelas di depan. Tim dapat membangun proses untuk menjaga peran dan ruang lingkup mereka dalam fokus. Dan ketika tim berkembang, sumber daya yang dibutuhkan dapat berubah. Tim harus mencoba untuk berhasil dengan sumber daya asli mereka, tetapi harus melibatkan pemimpin tim untuk menyediakan sumber daya tambahan bila diperlukan.

2. Asumsikan yang terbaik tentang orang. Orang-orang dalam tim akan melakukan dan mengatakan hal-hal yang tidak Anda pahami atau setujui. Selalu mulai dari asumsi bahwa motif mereka berbasis tim dan tujuan mereka konsisten dengan tujuan tim. Terlalu sering komentar atau tindakan akan disalahtafsirkan yang menyebabkan perpecahan, faksi dan perilaku disfungsional. Jika Anda tidak memahami perspektif atau komentar seseorang, minta mereka untuk klarifikasi daripada membuat asumsi Anda sendiri berdasarkan bias Anda.

3. Bersabar dan peduli. Tim terkadang perlu waktu untuk pergi atau tidak berhasil. Sebagai pemimpin tim atau anggota tim mana pun, bersabarlah. Anggota individu dari tim mungkin tidak mendapatkan ide atau keputusan secepat Anda bersabar dan memberi mereka waktu.

4. Pertahankan rasa urgensi. Kesabaran itu penting, tetapi tim juga perlu mempertahankan rasa urgensi. Terlalu sering tim terjebak dalam proses, menghabiskan terlalu banyak waktu pada poin-poin kecil, atau merana karena sejumlah alasan lain. Berikan waktu kepada tim untuk menyelesaikan masalah, tetapi selalu ingat timeline – dan bergerak menuju penyelesaian.

5. Luangkan waktu untuk merencanakan pertemuan Anda. Ingin cara terbaik untuk meningkatkan produktivitas tim Anda? Habiskan lebih banyak waktu untuk merencanakan pertemuan Anda. Rapat biaya waktu, uang dan energi emosional dan fisik. Tingkatkan laba atas investasi itu dengan memiliki tujuan dan rencana yang jelas untuk setiap pertemuan – dan dengan membiarkan semua orang melihat rencana itu (agenda) sebelum pertemuan sehingga mereka dapat dipersiapkan untuk berhasil.

6. Bersedia untuk meminta dan menerima bantuan. Berada di tim berarti menjadi bagian dari tim. Bersedia untuk meminta bantuan pada tugas atau keputusan tertentu. Ketika bantuan ditawarkan jangan bangga – biarkan orang membantu. Ini akan membangun hubungan dan membantu tim berhasil lebih cepat.

7. Bagikan. Ide-ide Anda, pikiran Anda, pengalaman Anda. Berbagi hal-hal ini sangat penting bagi tim yang mengembangkan sinergi. Tanpa kesediaan untuk berbagi, sebuah tim hanyalah kumpulan individu. Dan ketika pekerjaan selesai, bersedia berbagi penghargaan dan kesuksesan juga.

8. Bersedia memberikan umpan balik. Terkadang orang akan melakukan sesuatu yang mengganggu Anda atau anggota tim lainnya. Bersedia memberikan umpan balik kepada orang tentang perilaku mereka. Sama pentingnya, ketika orang bersinar atau telah melakukan sesuatu yang sangat berharga, biarkan mereka mengetahuinya juga! Umpan balik tepat waktu yang efektif membantu tim menghindari kerusakan dan menyediakan informasi yang dibutuhkan untuk perbaikan berkelanjutan.

9. Perbaiki masalah, bukan kesalahan. Masalah akan terjadi. Gunakan mereka sebagai cara untuk menilai kemajuan dan sebagai kesempatan untuk belajar, daripada sebagai kesempatan untuk menyalahkan. Setelah mempelajari apa yang bisa dipelajari, biarkan situasi berlalu dan fokus energi tim ke depan, bukan pada masalah atau masalah.

10. Libatkan orang yang tepat pada waktu yang tepat. Terkadang tim membutuhkan bantuan dan keahlian dari luar. Pergi dan dapatkan itu! Dapatkan orang yang tepat terlibat untuk membuat keputusan dan orang yang tepat yang terlibat untuk menerapkan keputusan tersebut.

11. Simpan gambar besar dalam tampilan. Tim sering tersesat dalam prosedur, masalah kecil atau pada jenis lain dari "jejak kelinci". Jangan kehilangan jejak gambar besar. Ingat tujuan dan tujuan tim dan terus bawa diri Anda dan tim kembali ke tujuan tersebut. Menjaga gambaran besar dalam pandangan akan memuluskan banyak tonjolan di jalan tim dan mengurangi waktu dan upaya yang diperlukan untuk mencapai kesuksesan.

12. Jadilah proaktif. Kiat-kiat ini untuk pemimpin tim tetapi tidak hanya untuk pemimpin tim. Setiap orang dalam tim memiliki tanggung jawab untuk keberhasilan tim. Bersedia untuk mengajukan pertanyaan yang sulit, mendorong tim untuk memiliki perencanaan rapat yang lebih baik, memberikan umpan balik dan banyak lagi. Tim yang sangat efektif terdiri dari anggota tim yang sangat efektif dan proaktif.

Seperti yang saya sebutkan di bagian atas artikel ini, pikirkan kiat mana yang dapat Anda terapkan dengan dampak langsung terbesar. Putuskan untuk mengambil tindakan yang tepat berdasarkan tekad itu dan Anda akan mengambil langkah positif menuju kerja tim yang lebih efektif.

[ad_2]